＜日 時＞
令和６年２月15日（木） 10：00～12：00
＜講 師＞
神戸大学・神戸松蔭女子学院大学 非常勤講師
益冨 真子さん
＜会 場＞
神戸市男女共同参画センター（あすてっぷKOBE）
＜対 象＞
仕事や子育てで溜まった疲れをほぐしたい女性
＜定 員＞
30名（先着順）
＜参加費＞
無料
＜申込方法＞
令和６年１月９日（火）9:00から受け付け開始
こちらの入力フォームよりお申し込みください。
※当日の服装:伸縮性のある動きやすい服装（床に寝る姿勢あり）
各自持参:ヨガマットかそれに代わるもの（バスタオル等）、筆記用具